Mikrowellen-Mehlschwitze
Mikrowellen-Mehlschwitze ist ein mäßig einfaches Abendessen, das Sie in etwa 1 Stunde und 18 Minuten zubereiten können. Hergestellt mit c. Öl, ca. Mehl, c. gehackte Zwiebeln, c. gehackter Sellerie und c. Mit gehackten Frühlingszwiebeln liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Ideal für die Zubereitung von Mahlzeiten und Reste schmecken noch besser.
In einem 4-Tassen-Glasmaß Öl und Mehl vermischen. gut vermischen. 6 Minuten lang auf höchster Stufe in der Mikrowelle erhitzen oder bis es so dunkel wie gewünscht ist. (Umrühren, wenn der Timer noch 2 Minuten und der Timer 30 Sekunden übrig hat.)
Umrühren, wenn der Timer auf Null zählt.
Wenn es für Sie nicht dunkel genug ist, stellen Sie es 30 Sekunden lang weiter in die Mikrowelle.
Zwiebeln und Sellerie hinzufügen.
Gut mischen. 3 bis 4 Minuten lang in der Mikrowelle erhitzen, bis die Zwiebeln weich, aber nicht braun sind.
Frühlingszwiebeln, Petersilie und Knoblauch hinzufügen.
2 bis 3 Minuten lang oder bis es fertig ist in der Mikrowelle auf höchster Stufe erhitzen.
Ergibt 1 Portion Mehlschwitze.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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