Orientalischer Auflauf mit Rindfleisch und Tomaten aus der Mikrowelle
Der orientalische Rindfleisch-Tomaten-Auflauf aus der Mikrowelle ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt aus 1 Pfund zartem Rindfleisch, in dünne Scheiben geschnitten, 1 Knoblauchzehe, geschält und zerdrückt, 1 EL. Zucker, 2 EL. leichte Sojasauce und 1 TL. Ingwer liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Vollgepackt mit Nährstoffen und köstlichen Aromen.
🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full
Legen Sie das Rindfleisch in eine tiefe Auflaufform für die Mikrowelle.
Bei voller Leistung 5 Minuten erhitzen oder bis das Fleisch nicht mehr rot ist.
Überschüssige Flüssigkeit abgießen.
Knoblauch, Sojasauce, Ingwer, Sellerie, Zwiebel, grüne Paprika und Tomaten hinzufügen.
Bei voller Leistung 5 Minuten erhitzen oder bis das Gemüse weich ist.
In einem kleinen Puddingbecher Maisstärke und Wasser zu einer glatten Paste verrühren.
Geben Sie die Maisstärkemischung zur Flüssigkeit im Auflauf.
2 Minuten bei voller Leistung erhitzen, bis die Mischung eingedickt und glatt ist.
Für 4 Personen.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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