Maui Wowie Garnelen

Name: Maui Wowie Garnelen
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Yield: 6
Ingredients: 2 pounds ungekochte mittelgroße Garnelen, geschält und entdarmt; 1 pinch Knoblauchsalz oder nach Geschmack; gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack; 1/4 teaspoon Cayennepfeffer oder nach Geschmack (optional); 1 cup Mayonnaise; 1 Zitrone, in Spalten schneiden

⏱️ Fertig in 25 min 🥄 Vorbereitung 15 min 🔥 Kochzeit 10 min 👥 6 Portionen 👁️ 5 Aufrufe

Einfaches Rezept für den entspannten „Maui Wowie“-Menschen. Ideal für den Strand- oder Gartengrill. Sie werden vom onolischen Geschmack überrascht sein. Dieses Gericht bekommt immer das Shaka-Zeichen!

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🔗 Rezept adaptiert von AllRecipes

#Unter 1 Stunde #Unter 30 Minuten #Abendessen

📊 Auf einen Blick

Vorb. 15 min

Kochen 10 min

Portionen 6

Schwierigkeit Medium

🛒 Zutaten

2 pounds ungekochte mittelgroße Garnelen, geschält und entdarmt

1 pinch Knoblauchsalz oder nach Geschmack

gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack

1/4 teaspoon Cayennepfeffer oder nach Geschmack (optional)

1 cup Mayonnaise

1 Zitrone, in Spalten schneiden

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept 6

Portionsgröße 1 Portion

Menge pro Portion

Kalorien 381

% Tagesbedarf*

Fett gesamt 30.4g 39%

Gesättigte Fettsäuren 0g 0%

Transfette 0g

Cholesterin 0mg 0%

Natrium 528mg 23%

Kohlenhydrate gesamt 1.3g 0%

Ballaststoffe 0.1g 0%

Zucker gesamt 0.4g

Eiweiß 25.1g 50%

Vitamin D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Eisen 0mg 0%

Kalium 0mg 0%

* Der % Tagesbedarf gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen als allgemeiner Referenzwert.

👨‍🍳 Zubereitung

Heizen Sie den Außengrill auf mittlere Hitze vor und ölen Sie den Rost leicht ein.

Garnelen auf Spieße stecken.

Beide Seiten der Garnelen mit Knoblauch, Salz und schwarzem Pfeffer würzen; Wenn Sie Cayennepfeffer verwenden, lesen Sie die Anmerkung von Cook.

Beide Seiten der Garnelen großzügig mit Mayonnaise bestreichen.

Garnelen auf dem erhitzten Grill kochen, bis die Garnelen außen leuchtend rosa und innen undurchsichtig sind und die Mayonnaise goldbraun wird, 5 bis 10 Minuten auf jeder Seite.

Mit Zitronenspalten servieren.