玛丽的卡纳卡炖菜

Name: 玛丽的卡纳卡炖菜
Ingredients: 2 lb. 炖肉; 3 大胡萝卜，切成块; 5 大土豆，切成块; 夏威夷盐; 盐、胡椒和伍斯特沙司调味; 1 大，圆洋葱，切碎; 2 (8 oz.) cans 番茄酱; 2 月桂叶

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玛丽的卡纳卡炖菜是一顿比较简单的晚餐。该食谱由 2 磅炖肉、3 个大胡萝卜（切成块）、5 个大土豆（切成块）、夏威夷盐和盐、胡椒和伍斯特沙司制成，提供正宗、令人满意的风味。富含营养成分和美味。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

#濃湯 #晚餐

📊 概览

难度 Medium

🛒 食材

2 lb. 炖肉

3 大胡萝卜，切成块

5 大土豆，切成块

夏威夷盐

盐、胡椒和伍斯特沙司调味

1 大，圆洋葱，切碎

2 (8 oz.) cans 番茄酱

2 月桂叶

👨‍🍳 做法

棕色炖肉，撒上夏威夷盐或岩盐。

加入洋葱，煮至洋葱半透明。

加入胡萝卜、土豆和番茄酱。

放足够的水覆盖。

添加月桂叶。

煮沸，然后小火煮约一个小时或直至肉变软。

用盐、胡椒和伍斯特沙司调味。

与 poi 一起食用。

在您的炖菜碗上撒上微盐切碎的海藻，即可享受真正的夏威夷美食。

🍷 完美搭配