سلطة خضار متبلة
سلطة الخضار المتبلة هي عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من كيس واحد (16 أونصة) من الخضروات المشكلة المجمدة، المذابة، 1 (15 أونصة) علبة فاصوليا، 1/3 ج. صلصة سلطة إيطالية منخفضة السعرات الحرارية، 1/4 ج. مركز عصير التفاح المجمد و 1 ملعقة كبيرة. الزيت النباتي، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. سهلة الصنع ومليئة بالنكهات الجريئة والمرضية.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
الجمع بين الخضار والفاصوليا الحمص في وعاء.
في وعاء محكم الغلق، قومي برج صلصة السلطة وعصير التفاح والزيت والخل وعصير الليمون والثوم والفلفل، حتى تمتزج المكونات جيدًا.
نسكبها فوق الخضار ونخلطها جيداً.
دعها تنقع عدة ساعات في الثلاجة.
رتبي السلطة على أوراق الخس للتقديم.
يُصفى جيدًا ويستخدم لحشو خبز البيتا.
يُزيّن بالجبن المبشور والخس.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/970153-eeb17c04eaf04b90935503aeaebc5d40.jpg)
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً