Mandril Marinado

Name: Mandril Marinado
Prep time: 20 min
Cook time: 32 min
Yield: 4
Ingredients: 1 tsp . Sotaque; 1/4 c. ketchup; 1 tsp . mostarda; 1/4 tsp . pimenta preta; 1/3 c. vinagre; 1 tsp . sal; 1/4 tsp . alho em pó; 2 Tbsp . molho de soja; slice d cogumelos; slice d pimentão verde (opcional)

⏱️ Pronto em 52 min 🥄 Prep 20 min 🔥 Cozimento 32 min 👥 4 porções 👁️ 7 visualizações

Marinado Chuck é um jantar moderadamente fácil que você pode preparar em apenas 52 minutos. Feito com. sotaque, c. ketchup, . mostarda, . pimenta preta e c. vinagre, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Ótimo para receber convidados ou uma noite aconchegante.

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#Menos de 1 Hora #Jantar

📊 Resumo

Preparo 20 min

Cozimento 32 min

Porções 4

Dificuldade Medium

Informação Nutricional

Porções por receita 4

Tamanho da porção 1 porção (38g)

Quantidade por porção

Calorias 46

% Valor Diário*

Gordura total 1.4g 2%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 485mg 21%

Carboidratos totais 4.8g 2%

Fibra alimentar 0.2g 1%

Açúcares totais 0.3g

Proteína 0.9g 2%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

Os valores são estimados a partir dos ingredientes e podem variar.

👨‍🍳 Modo de preparo

Misture primeiro os três primeiros ingredientes (para que a mostarda não grude).

Misture o resto.

Despeje sobre bifes ou bifes Spencer. Marinar 2 a 3 horas.

Churrasco ou grelhado.