減塩スーパーライス（糖尿病向け）
減塩スーパーごはん(糖尿病)は、ほどよく簡単な夕食です。チキンブイヨンキューブ2個、1cで作ります。生の白米、1c。プラス大さじ2。グリーンピース、人工甘味料大さじ1。砂糖と大きめの玉ねぎ 1 個（みじん切り）を使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。一口ごとに風味があふれます。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
チキンブイヨンキューブ2個を2カップの熱湯に溶かします。ご飯を加えます。再び沸騰させます。
カバー; 14分間煮ます。
エンドウ豆を調理し、最後の瞬間に甘味料を加えます。
フライパンに油をひいた玉ねぎとキノコを炒めます。
エンドウ豆、玉ねぎ、キノコをご飯に加えます。
パセリを飾ります。
8食分が得られます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 コメント
まだコメントはありません。最初のコメントをどうぞ!
コメントを残す