Fettarmes Walnusshuhn (chinesisch)
Fettarmes Walnusshähnchen (chinesisch) ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt mit 1 EL. fettarmes Speiseöl, 5 TL. Sojasauce, geteilt, 3 TL. Maisstärke, geteilt, 2 ganze Hähnchenbrüste, in 2,5 cm große Stücke geschnitten und 1 c. Hühnerbrühe, geteilt, dieses Rezept liefert authentische, sättigende Aromen. Vollgepackt mit Nährstoffen und köstlichen Aromen.
🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full
Öl, 2 Teelöffel Sojasauce und 1 Teelöffel Maisstärke in einer abgedeckten Schüssel vermischen und das Hähnchen vermischen, mindestens 30 Minuten in den Kühlschrank stellen.
Mischen Sie 1/2 Brühe, Ingwer, 3 Teelöffel Sojasauce und 2 Teelöffel Maisstärke.
Die restlichen Zutaten in eine mikrowellengeeignete Schüssel geben (oder unter Rühren anbraten) und ca. 10 Minuten garen, bis sie weich sind.
Kochen Sie das Hähnchen separat, bis es nicht mehr rosa ist, und geben Sie es zum Gemüse.
Alles zusammen etwa 5 bis 8 Minuten lang erhitzen oder bis es durchgewärmt ist.
Über gekochtem Reis servieren (der in 1/2 Wasser und 1/2 Brühe gekocht wird).
Für 4 Personen.
🍷 Perfekte Kombinationen
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