低脂蔬菜砂锅

Name: 低脂蔬菜砂锅
Ingredients: 2 cans 蔬菜; 1 c. 低脂蘑菇鸡汤; 1 c. 赫尔曼淡味蛋黄酱; 西兰花小花; 1/2 c. 切碎的洋葱; 无脂肪奶酪，撒上; 1 c. 切碎的面包屑; 1/2 stick 无脂黄油

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低脂蔬菜砂锅菜是一顿比较简单的晚餐。用 2 罐蔬菜制成，1 杯。低脂蘑菇鸡汤，1 c。 Hellmann's 淡蛋黄酱、西兰花小花和 1/2 c.切碎的洋葱，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合准备饭菜，剩菜味道更好。

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#沙锅 #低脂肪 #晚餐

📊 概览

难度 Medium

🛒 食材

2 cans 蔬菜

1 c. 低脂蘑菇鸡汤

1 c. 赫尔曼淡味蛋黄酱

西兰花小花

1/2 c. 切碎的洋葱

无脂肪奶酪，撒上

1 c. 切碎的面包屑

1/2 stick 无脂黄油

👨‍🍳 做法

融化 1/4 块低脂黄油，将蔬菜、汤、蘑菇和鸡肉混合。

搅拌蛋黄酱、奶酪、西兰花和洋葱。

然后加入融化的黄油和面包屑。加一点辣椒粉。

在 325° 下烘烤，直至呈现真正的奶油状。

🍷 完美搭配

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