Dip de frijoles Tijuana bajo en grasa

Dip de frijoles Tijuana bajo en grasa

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La salsa de frijoles Tijuana baja en grasa es una cena moderadamente fácil. Elaborado con 1 lata (16 oz.) de frijoles refritos sin grasa, 1 taza. queso cheddar descremado rallado, chiles jalapeños al gusto, picados (opcional), 1/4 c. Cebollas verdes picadas y 1 tomate mediano, picados, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Perfecto para cenas familiares y ocasiones especiales.

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👨‍🍳 Instrucciones

Instrucciones para el microondas

En un plato de 1 1/2 cuarto, combine los frijoles, el queso, las cebollas verdes y los chiles jalapeños.

Cubrir con un trozo de papel encerado.

Cocine en el microondas a temperatura alta de 4 a 5 minutos o hasta que el queso se derrita.

Revuelva después de 2 minutos.

Agregue el tomate, la salsa y el jugo de limón.

Sirva caliente con chips de tortilla bajos en grasa.

Rinde aproximadamente 12 porciones (1/4 de taza).

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