低脂汉堡

低脂汉堡

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低脂汉堡是一顿令人印象深刻的晚餐。由 1/2 磅碎火鸡、1/2 磅超瘦碎牛肉、1/4 杯制成。细面包屑或无酵饼粉,1/4 c。磨碎或切碎的洋葱和 1 个蛋白,用 2 汤匙搅打。水,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。一道温暖心灵的安慰菜。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 做法

预热烤架或烤鸡。

在一个大碗中,将肉、面包屑、洋葱、蛋清和调味料混合。

形成 4 个肉饼。

用木炭烧烤或在烤箱中每面烤约 3 分钟或品尝。

搭配汉堡面包,在每个汉堡中加入生菜、番茄和 1/2 茶匙调料。

🍷 完美搭配

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