Обезжиренный Феттучини Альфредо
Нежирный феттучини Альфредо — умеренно легкий ужин. Делается из 1 ст. маргарина, 2 небольших зубчика чеснока, измельченных, 1 ст. мука, 1 1/3 гр. обезжиренного молока и 2 ст. Легкий плавленый сырный продукт, этот рецепт обеспечивает аутентичный, приятный вкус. Классический рецепт, которым пользуются многие поколения.
🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full
Растопите маргарин в кастрюле на среднем огне. Добавьте чеснок и обжаривайте 1 минуту. Добавьте муку. Постепенно добавляйте молоко, помешивая венчиком до однородной массы. Готовьте 8 минут или пока не загустеет и не начнет пузыриться, постоянно помешивая.
Добавьте сливочный сыр и готовьте 2 минуты. Добавьте 1 стакан сыра пармезан, постоянно помешивая, пока он не расплавится.
Полейте горячими феттучини. Сверху посыпьте оставшимся сыром Пармезан и петрушкой.
Одна чашка содержит 345 калорий и 9,7 грамма жира.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
/871741-5c0d0ac003ce4e6cb0493e8f9431fd0b.jpg)
/8226721-7a2d83baddc84cc6837c28164c116fc8.jpg)
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий