Gelatina e frutas de baixa caloria
Gelatina e frutas de baixas calorias é um jantar fácil. Feito com 1 pacote (4 porções). gelatina sem açúcar, 3/4 c. água a ferver, 1 lata pequena de ananás triturado, 2 cubos de gelo e 1 c. leite desnatado, com 1 colher de sopa. suco de limão, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Simples de fazer e cheio de sabores ousados e satisfatórios.
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Dissolva a gelatina em água fervente.
Misture o leite e o suco de limão e acrescente ao abacaxi.
Junte a gelatina e adicione o cubo de gelo.
Mexa até o cubo de gelo derreter.
Despeje em travessas e leve à geladeira.
Rende 5 porções, 40 calorias por porção.
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