جيلو وفواكه منخفضة السعرات الحرارية
الجيلي والفاكهة منخفض السعرات الحرارية هو عشاء سهل. مصنوعة من 1 (4 حجم الحصة) pkg. جيلي خالي من السكر، 3/4 ج. ماء مغلي، 1 علبة أناناس صغيرة مطحونة، 2 مكعب ثلج و1 ج. الحليب منزوع الدسم، مع 1 ملعقة كبيرة. عصير الليمون، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. سهلة الصنع ومليئة بالنكهات الجريئة والمرضية.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
👨🍳 طريقة التحضير
قومي بإذابة الجيلي-أو في الماء المغلي.
يخلط الحليب وعصير الليمون ويضاف إلى الأناناس.
ضجة في Jell-O وأضف مكعبات الثلج.
حرك حتى يذوب مكعب الثلج.
تصب في أطباق التقديم وتبرد.
تكفي 5 حصص، 40 سعرة حرارية لكل حصة.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً