Casserole faible en calories

Casserole faible en calories

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La cocotte faible en calories est un dîner moyennement facile. Fait avec 1 petit chou pommé, 1 lb de paleron moulu, 1 petit oignon haché, 1/3 c. une minute de riz et 1 boîte de soupe aux tomates, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un repas de semaine facile qui se prépare rapidement.

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👨‍🍳 Instructions

Coupez le chou en petits morceaux et déposez-le au fond d'un plat allant au four graissé.

Faire revenir la viande et l'oignon.

Retirez le gras et incorporez le riz.

Mettez le mélange sur le chou et recouvrez le tout de soupe aux tomates et d'eau mélangées.

Cuire au four à 350° pendant 1 heure.

🍷 Accords Parfaits

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