طبق خزفي منخفض السعرات الحرارية

Name: طبق خزفي منخفض السعرات الحرارية
Ingredients: 1 ملفوف ذو رأس صغير; 1 lb. تشاك الأرض; 1 بصلة صغيرة مفرومة; 1/3 c. دقيقة أرز; 1 can حساء الطماطم; 1 can ماء

👁️ 8 مشاهدة

طبق خزفي منخفض السعرات الحرارية هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوع من 1 رأس ملفوف صغير، 1 رطل ظرف مطحون، 1 بصلة صغيرة، مفرومة، 1/3 ج. دقيقة أرز وعلبة واحدة من حساء الطماطم، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. وجبة سهلة في نهاية الأسبوع تأتي معًا بسرعة.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 تقييم)

⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full

#طبق خزفي #عشاء

📊 نظرة سريعة

الصعوبة Medium

🛒 المكونات

1 ملفوف ذو رأس صغير

1 lb. تشاك الأرض

1 بصلة صغيرة مفرومة

1/3 c. دقيقة أرز

1 can حساء الطماطم