Pão integral de baixa caloria
Pão integral de baixas calorias é um jantar moderadamente fácil. Feito com 2 c. flocos de trigo integral, 1/2 xícara. farinha de soja, 1 colher de chá. bicarbonato de sódio, 1 colher de chá. sal light e 1/2 xícara. farinha crua, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Ideal para preparar refeições e as sobras ficam ainda mais saborosas.
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Misture todos os ingredientes, exceto o leite.
Mexa para misturar bem. Junte o leite.
Raspe a massa da tigela e empilhe no meio da assadeira antiaderente.
Esfregue as mãos com óleo para que a massa não grude; dê batidinhas e molde em um pão redondo.
Asse a 350° por cerca de 50 minutos.
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