低カロリー牛肉のピーマンとサヤエンドウ添え
低カロリーの牛肉とピーマンとスノーピース - 9 つの材料を使ったおいしいレシピ。
👨🍳 作り方
12インチのノンスティックフライパンに油を入れて熱します。
生姜とニンニクを加え、ニンニクが黄金色になるまで炒めます。
ピーマン、サヤエンドウ、マッシュルーム、ネギを加え、柔らかくなるまで炒めます。
ステーキを加え、火が通るまで絶えずかき混ぜながら調理します。
醤油を加えて混ぜ合わせます。
1食分は342カロリー（タンパク質39g、脂肪14g、炭水化物16g）です。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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