低热量香蕉布丁
低热量香蕉布丁是一顿简单的晚餐。由 1 小盒无糖即食布丁混合物制成,2 杯。 2% 牛奶,1 包。全麦饼干和 2 个小香蕉,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。富含营养成分和美味。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
将前 2 种原料低速搅拌 2 至 3 分钟,然后放入冰箱。
将全麦饼干放入一加仑大小的塑料密封袋中。
用擀面杖压碎。
将大约一半的面包屑放入容器底部。
盖上 1 个切片香蕉。
然后盖上布丁。
在布丁上再切片 1 个小香蕉。
撒上约 1/2 至 3/4 杯饼干屑。
非常好而且低热量。做 6 份。
🍷 完美搭配
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