低カロリーバナナプリン
低カロリーのバナナプディングは簡単な夕食です。シュガーフリーのインスタントプリンミックス1箱、2cで作ります。 2% 牛乳、1 パック。グラハムクラッカーと小さなバナナ2本を使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
最初の2つの材料を弱火で2〜3分間混ぜ、冷蔵庫に入れます。
グラハムクラッカーをガロンサイズのプラスチック製ジップロックバッグに入れます。
めん棒で潰します。
パン粉の約半分を容器の底に置きます。
スライスしたバナナ1本をかぶせます。
次にプリンで覆います。
プリンの上に小さなバナナをさらに1本スライスします。
約1/2〜3/4カップのクラッカーの粉を振りかけます。
とても美味しくて低カロリー。 6回分になります。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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