London Broil
London Broil ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt aus 1 bis 1 1/2 Pfund Flanksteak, 2 EL. Sojasauce, 2 EL. Sherry (auf Wunsch Sherry kochen), 1 EL. Zucker und 1 EL. Mit Sojasauce liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Ideal für die Zubereitung von Mahlzeiten und Reste schmecken noch besser.
Sojasauce, Honig, Salz, Pfeffer, Zucker, Knoblauch und Sherry vermischen.
Auf dem Fleisch verteilen.
30 Minuten bis 1 Stunde im Kühlschrank marinieren.
In eine vorgeheizte Pfanne mit 1 Esslöffel Öl geben (Fleisch halbieren).
Bei langsamer Hitze 30 bis 45 Minuten kochen lassen.
Nach der Hälfte der Garzeit auf die andere Seite wenden.
Kann auf dem Grill gegart werden.
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