低脂草莓奶昔
Lo-Fat 草莓奶昔是一顿比较简单的晚餐。用 1 c 制成。脱脂牛奶,1 c.不加糖的草莓(新鲜或冷冻),1/2 c.不加糖的菠萝块,沥干,1/2 c.原味低脂酸奶和 1/4 c.脱脂奶粉,这个配方提供了正宗、令人满意的味道。富含营养成分和美味。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
将所有原料放入搅拌机中打成浓稠状。
做 2 份。
含有 181 卡路里、10 克蛋白质、2 克脂肪和 27 克碳水化合物。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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