مخفوق الفراولة لو فات

مخفوق الفراولة لو فات

👁️ 3 مشاهدة

Lo-Fat Strawberry Shake هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من 1 ج. الحليب الخالي من الدسم، 1 ج. الفراولة غير المحلاة (الطازجة أو المجمدة)، 1/2 ج. قطع أناناس غير محلاة، مصفاة، 1/2 ج. زبادي عادي قليل الدسم و 1/4 ج. حليب جاف خالي الدسم، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. معبأة بالعناصر الغذائية والنكهات اللذيذة.

(0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full

👨‍🍳 طريقة التحضير

اهرسي جميع المكونات في الخلاط حتى تصبح سميكة.

يجعل 2 حصص.

يحتوي على 181 سعرة حرارية، 10 جرام بروتين، 2 جرام دهون و 27 جرام كربوهيدرات.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.