लो-फैट ऑरेंज ब्रोइल्ड चिकन (दिल के लिए स्वस्थ)

लो-फैट ऑरेंज ब्रॉइल्ड चिकन (हृदय स्वस्थ) एक मध्यम आसान डिनर है। 3 छोटे चिकन स्तनों से बना, विभाजित और चमड़ीदार, 1/4 सी। संतरे का रस, 1 चम्मच। कसा हुआ संतरे का छिलका, 2 बड़े चम्मच। सोया सॉस और 1/2 छोटा चम्मच। पिसी हुई दालचीनी, अदरक या करी पाउडर, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। पोषक तत्वों और स्वादिष्ट स्वादों से भरपूर।

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