लो-कैल समुद्री भोजन सलाद

लो-कैल सीफूड सलाद एक आसान डिनर है। 1 पौंड ताजा झींगा, पकाया और कटा हुआ, 1 पौंड कैलामारी रिंग्स, पका हुआ (वैकल्पिक), 1 (7 औंस) बॉक्स पास्ता शैल या सर्पिल, पकाया और सूखा हुआ, 1/2 सी। प्रत्येक: अजवाइन, हरी मिर्च, गाजर, प्याज, ब्रोकोली, टमाटर और ककड़ी और 1 बड़ी बोतल क्राफ्ट मुक्त इतालवी सलाद ड्रेसिंग, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। भीड़ को खुश करने वाला जो कभी निराश नहीं करता।