地元産スズキのフィレのレモンバター焼き
地元産のスズキの切り身のレモンバター焼きは、簡単なディナーです。約30オンスで作られています。スズキの切り身、小さなレッドオニオンリング16個、大さじ4。低脂肪マーガリン、大さじ2。レモン汁と塩コショウで味を調えるこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。心も温まる、ほっとする一品。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
9インチの正方形のグラタン皿にグリースを塗ります。
フィレを鍋に置きます。魚の中央に玉ねぎを並べます。
各フィレにマーガリンを点在させます。
レモン汁、塩、コショウをふりかけます。
425°で30分間、または切り身がフォークで剥がれるまで焼きます。
部分に切ります。
仕える。
6食分で118カロリーです。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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