Name: Pâtes au poulet et au citron
Ingredients: aérosol de cuisson aux légumes; 1 c. huile d'olive; 2 gousses d'ail, hachées; 6 onces. poitrines de poulet décortiquées et désossées, coupées en lanières de 1/4 de pouce de large; 1/2 c. petits pois surgelés, décongelés; 1/3 c. carotte râpée grossièrement; 1/2 c. bouillon de poulet faible en sodium; 2 cuillères à soupe. produit de fromage à la crème léger; 2 ch. farfalle cuites (pâtes nœud papillon), cuites sans sel ni matière grasse; 3 cuillères à soupe. fromage parmesan râpé; 1/2 c. zeste de citron râpé; 1/8 c. sel; 1/8 c. poivre; ciboulette fraîche (facultatif)

Pâtes au poulet et au citron

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Les pâtes au poulet et au citron sont un dîner impressionnant. À base d'enduit à cuisson végétal, 1 c. huile d'olive, 2 gousses d'ail hachées, 6 oz. poitrines de poulet décortiquées et désossées, coupées en lanières de 1/4 de pouce de large et 1/2 c. pois verts surgelés, décongelés, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Simple à préparer et plein de saveurs audacieuses et satisfaisantes.