レモンチキン(低脂肪)
レモンチキン（低脂肪）は、ほどよく簡単な夕食です。フライドチキン 1 羽（2 1/2 ポンド）を細かく切り、小さじ 1 杯で作ります。塩、小さじ1/4コショウ、小さじ1/2。ガーリックパウダーと小さじ1。バジルを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。
👨🍳 作り方
オーブンを400°に予熱します。
鶏胸肉を半分に切ります。
鶏肉に塩、コショウ、ニンニクをまぶします。
皮側を下にして浅いベーキングパンにピースを置きます。
レモンスライスを除く残りの材料を混ぜます。鶏肉の上に注ぎます。
蓋をせずに20分間焼きます。
鶏肉を裏返し、鍋のしずくで味付けします。
鶏肉が柔らかくなるまでさらに30〜40分焼きます。
レモンスライスを添えて大皿に盛り付けます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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