分层鸡肉和西兰花（需要微波炉）
分层鸡肉和西兰花（需要微波炉）是一顿令人印象深刻的晚餐。以 1（10 盎司）一包制成。冷冻，切碎西兰花，解冻并沥干，1/4 c。洋葱切碎，大蒜 1 瓣，切碎，1/2 茶匙。盐和 1/4 茶匙。胡椒，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。一道温暖心灵的安慰菜。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
将西兰花、洋葱、大蒜、盐和胡椒放入 8 x 1/2 英寸的圆形烤盘中搅拌。
盖紧盖子，用微波炉加热 3 至 4 分钟，直至蔬菜变脆变软。搅拌。将鸡肉和荸荠均匀地放在西兰花上。盖上蜡纸并用微波炉高火 (100%) 加热 3 分钟。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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