طبقات الدجاج والبروكلي (يلزم الميكروويف)
طبقات الدجاج والبروكلي (يلزم استخدام الميكروويف) هي وجبة عشاء رائعة. مصنوعة من عبوة واحدة (10 أونصة). بروكلي مجمد، مقطع، مذاب ومصفى، 1/4 ج. بصل مفروم ناعماً، 1 فص ثوم مفروم، 1/2 ملعقة صغيرة. ملح و 1/4 ملعقة صغيرة. الفلفل، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. طبق مريح يدفئ الروح.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
يُضاف البروكلي والبصل والثوم والملح والفلفل في طبق خبز دائري مقاس 8 × 1/2 بوصة.
غطيها بإحكام ثم ضعيها في الميكروويف على حرارة عالية (100%) حتى تصبح الخضار طرية، لمدة 3 إلى 4 دقائق. اثارة. رتبي الدجاج وكستناء الماء بالتساوي على البروكلي. غطيها بورق مشمع ثم ضعيها في الميكروويف على درجة حرارة عالية (100%) لمدة 3 دقائق.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً