Lasagne
La lasagne est un dîner facile. Fabriqué avec 9 nouilles à lasagne préparées, 2 blancs d'œufs, 8 oz. fromage cottage sans gras, 4 oz. de fromage mozzarella sans gras et 3 à 4 c. sauce à spaghetti (voir recette), cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un plat réconfortant qui réchauffe l'âme.
Placer au fond d'un moule de 9 x 13 pouces, une petite quantité de sauce. Placer 1 couche de nouilles dans le moule.
Mélanger le fromage cottage et les blancs d'œufs.
Placer sur la couche de nouilles, puis ajouter la sauce.
Placez une autre couche de nouilles; garnir de sauce et de fromage Mozzarella. Cuire au four à 350° pendant 30 minutes.
Pour 6 personnes.
Chaque portion contient 259 calories, 24,8 g de protéines, 7,2 g de matières grasses et 53 mg de cholestérol. et 332 mg de sodium.
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