Jamaikanische Jerk-Schweinekoteletts
Jamaican Jerk Pork Chops sind ein einfaches Abendessen. Dieses Rezept besteht aus 4 Schweinelendenkoteletts, 1–8 Unzen gehackter Ananas aus der Dose, nicht abgetropft, 1–15 Unzen schwarzen Bohnen aus der Dose, abgespült und abgetropft, je 2 EL Erdnuss- oder Olivenöl, Mehl, Trockengewürz, braunem Zucker und Apfelessig sowie 1/2 c gehackter roter Paprika und liefert authentische, sättigende Aromen. Ein klassisches Rezept, das seit Generationen genossen wird.
Das Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
Mehl und Gewürze in einen großen Plastikbeutel füllen, verschließen und schütteln.
Geben Sie jeweils zwei Koteletts hinzu, verschließen Sie sie wieder und schütteln Sie sie, bis sie bedeckt sind. Koteletts in Öl anbraten und auf einen Teller legen.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
💬 Kommentare
Noch keine Kommentare. Teile als Erster deine Gedanken!
Kommentar hinterlassen