翡翠绿西兰花
翡翠西兰花是一顿比较简单的晚餐。由 1 束(约 2 磅)西兰花制成,切片、清洗、沥干并干燥,1 瓣大蒜,切碎,1/4 杯。植物油,1/8 茶匙。盐和2汤匙。雪利酒,这个配方提供了正宗、令人满意的味道。富含营养成分和美味。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
将糖、味精、玉米淀粉、酱油和高汤混合在一起。放在一边。
将炒锅加热并干燥。
Add oil, then salt.将热量降至中火并加入大蒜。
当大蒜呈金黄色时,加入西兰花。
加热并炒2分钟。
加入雪利酒并快速盖上锅。
盖上锅盖,再煮 2 分钟。
掀开盖子,加入糖味精。搅拌的同时混合。
当肉汁变稠时,转移到盘子里。
如果你喜欢的话,可以用培根片装饰。
🍷 完美搭配
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