كرات اللحم المخبوزة على الطريقة الإيطالية

Name: كرات اللحم المخبوزة على الطريقة الإيطالية
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Yield: 6
Ingredients: 1 cup فتات الخبز بالتوابل الإيطالية; 1/4 cup جبنة رومي مبشورة; 2 tablespoons البقدونس الطازج المفروم; 1/2 teaspoon ملح; 1/2 teaspoon الفلفل الأسود المطحون; 1/2 teaspoon مسحوق الثوم; 1/2 teaspoon مسحوق البصل; 1/2 cup ماء; 2 بيض; 1 1/2 pounds اللحم المفروم

⏱️ جاهز في 50 min 🥄 تحضير 20 min 🔥 طهي 30 min 👥 6 حصص 👁️ 11 مشاهدة

هذه الوصفة تصنع كرات اللحم الأكثر طراوة ولذيذة. أقوم أيضًا بتجميد كرات اللحم هذه وإخراج عدد الحصص التي أحتاجها لكل وجبة. في حالة الطهي بالصلصة، أضف كرات اللحم المخبوزة قبل 20 دقيقة من وقت التقديم.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 تقييم)

⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes

#مخبوز #أقل من ساعة #عشاء

📊 نظرة سريعة

التحضير 20 min

الطهي 30 min

الحصص 6

الصعوبة Medium

القيمة الغذائية

عدد الحصص في الوصفة 6

حجم الحصة حصة واحدة

الكمية في الحصة

السعرات الحرارية 343

% القيمة اليومية*

إجمالي الدهون 20.4g 26%

الدهون المشبعة 0g 0%

الدهون المتحولة 0g

الكوليسترول 0mg 0%

الصوديوم 612mg 27%

إجمالي الكربوهيدرات 14.1g 5%

الألياف الغذائية 0.8g 3%

إجمالي السكريات 1g

البروتين 24.4g 49%

فيتامين د 0mcg 0%

الكالسيوم 0mg 0%

الحديد 0mg 0%

البوتاسيوم 0mg 0%

* تُخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) عن مقدار مساهمة المغذيات في حصة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يُستخدم 2000 سعرة حرارية يوميًا كمرجع عام.

👨‍🍳 طريقة التحضير

سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).

يُمزج فتات الخبز، والجبن الروماني، والبقدونس، والملح، والفلفل، ومسحوق الثوم، ومسحوق البصل معًا.

يُمزج مع الماء والبيض.

أضف اللحم المفروم واخلطه جيدًا.

يشكل الخليط على شكل كرات ثم توضع على صينية خبز غير لاصقة.

تُخبز في الفرن المسخن مسبقاً حتى تنضج، لمدة 30 دقيقة تقريباً.