Poitrines de poulet indiennes
Les poitrines de poulet indiennes sont un dîner moyennement facile. Réalisé avec 1/2 c. yaourt allégé, 1 petit oignon coupé en quartiers, 1/2 c. cumin moulu, 1/2 c. coriandre et 1/2 c. curry, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Rempli de nutriments et de saveurs délicieuses.
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Dans un mixeur, mélanger tous les ingrédients sauf le poulet.
Réduire en purée lisse.
Placer le poulet dans un plat peu profond.
Verser la marinade dessus et retourner pour enrober.
Couvrir et laisser reposer au moins 15 minutes. Préchauffer le gril ou une grande poêle en fonte à feu moyen. Vaporiser la surface de cuisson. Cuire 4 minutes de chaque côté.
🍷 Accords Parfaits
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