フムス

フムス

⏱️ 50 minで完成 🥄 準備 10 min 🔥 調理 40 min 👥 4人分 🌍 中東料理 👁️ 12回閲覧

フムスは、わずか 50 分で準備できる、ほどほどに簡単な中東のスナックです。ひよこ豆（別名ひよこ豆）で作られています。にんにく、大さじ1 1/2。タヒニ、レモン汁、塩を使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。決して期待を裏切りません。

★ ★ ★ ★ ★ — (0件の評価)
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#フムス #中東料理 #ギリシャ料理 #1時間以内 #おやつ
👨‍🍳 作り方

ひよこ豆の水気を切り、フードプロセッサーで流動的で滑らかなひよこ豆のマッシュを作ります。

好みに応じて、ニンニク、レモン汁、タヒニ、塩を加えます。

タヒニの添加量は控えめにしてください。

多すぎると、油が飛び出てザラザラした状態になります。

ピタパンや野菜（トマトなど）と一緒にお召し上がりください。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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