Espadon Miel-Moutarde
L'espadon au miel et à la moutarde est un dîner moyennement facile que vous pouvez préparer en seulement 46 minutes. Fabriqué avec (8 oz) de steaks d'espadon (1 pouce d'épaisseur), env. chablis ou autre vin blanc sec, . Moutarde de Dijon, . sauce soja à faible teneur en sodium et . chérie, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un repas de semaine facile qui se prépare rapidement.
Disposez les steaks dans un plat allant au four.
Mélanger le vin et les 4 ingrédients suivants ; verser sur les steaks.
Couvrir et laisser mariner au réfrigérateur 1 heure.
Retirer les steaks de la marinade en réservant 1/4 tasse de marinade. Placer la marinade réservée dans une petite casserole; porter à ébullition. Réduire le feu et laisser mijoter 5 minutes.
🍷 Accords Parfaits
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