自制保健麦片
自制健康麦片是一顿比较简单的晚餐。用 5 c 制成。燕麦（老式），1 c。切碎的坚果（山核桃、核桃、杏仁），1 杯。椰子，1 c.葵花籽和 1 c.全麦面粉，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合招待客人或度过舒适的夜晚。
👨🍳 做法
将干原料放入大碗中混合。
将蜂蜜和油混合在一起。
将蜂蜜和油加入干燥的混合物中，充分混合直至湿润并成块。
将烤箱预热至300°。
将混合物铺在 2 或 3 个平底锅的侧面。
烤15分钟。
从两侧向中心搅拌。
再烤 5 分钟并搅拌。
每 5 分钟重复一次，持续 25 至 30 分钟。
应展开且松散。
铺在纸上冷却。
存放在罐子或密封袋中。
添加选择的干果。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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