Céréales santé faites maison
Les céréales santé faites maison sont un dîner moyennement facile. Réalisé avec 5 c. avoine (à l'ancienne), 1 c. noix hachées (noix de pécan, noix, amandes), 1 c. noix de coco, 1 c. graines de tournesol et 1 c. Farine de blé entier, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Idéal pour recevoir des invités ou passer une soirée agréable.
Mélanger les ingrédients secs dans un grand bol.
Mélangez le miel et l’huile.
Ajouter le miel et l'huile au mélange sec et bien mélanger jusqu'à ce qu'il soit humide et en touffes.
Préchauffer le four à 300°.
Étaler le mélange dans 2 ou 3 moules à côtés.
Cuire au four 15 minutes.
Remuer des côtés vers le centre.
Cuire encore 5 minutes et remuer.
Répétez toutes les 5 minutes pendant 25 à 30 minutes.
Doit s'étaler et être lâche.
Étaler sur du papier pour refroidir.
Conserver dans des boîtes ou des sacs Ziploc.
Ajoutez les fruits secs de votre choix.
🍷 Accords Parfaits
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