Рыба и рис, запеченная в травах
Рыба и рис, запеченная с травами, — это относительно легкий ужин. Сделано из 1 1/2 ц. горячего куриного бульона, 1/2 ст. сырого обычного риса, 1/4 ч. л. итальянская приправа, 1/4 ч. л. чесночный порошок и 1 упак. замороженная нарезанная брокколи, размороженная и осушенная, по этому рецепту она обеспечивает настоящий, приятный вкус. Уютное блюдо, согревающее душу.
🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full
Разогрейте духовку до 375°.
В форме для запекания размером 8 на 12 дюймов смешайте горячий бульон, сырой рис и приправы.
Выпекать под крышкой при температуре 375° в течение 10 минут.
Сверху выложите брокколи, 1/2 банки лука и сыр. Выложите рыбное филе по диагонали в центр блюда.
Посыпьте рыбу паприкой.
Запекайте под крышкой при температуре 375° в течение 20 минут, пока рыба не станет хлопьями.
Перемешать рис.
Сверху рыбу посыпьте сыром Чеддер и оставшимся луком.
Запекайте без крышки 3 минуты или пока лук не станет золотисто-коричневым.
Получается 3-4 порции.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий