Batata doce havaiana
Batata doce havaiana é um jantar moderadamente fácil. Feito com 4 a 5 batatas-doces grandes, de 9 a 16 onças. abacaxi esmagado (não drenado), 6 colheres de sopa. manteiga ou margarina derretida, 3/4 colher de chá. sal (opcional) e pimenta, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Cheio de sabor a cada mordida.
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Ferva a batata-doce até ficar macia; casca.
Em uma tigela média, amasse as batatas.
Junte o abacaxi a gosto, 2 colheres de sopa de manteiga, sal e pimenta.
Coloque em uma caçarola não untada de 1 litro.
Combine a manteiga restante com pão ralado, açúcar mascavo e pimenta da Jamaica. Polvilhe sobre a mistura de batata.
Asse em forno pré-aquecido a 350°, 45 minutos.
Aproximadamente 6 porções, 360 calorias cada.
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