Pollo Hawaiano
El pollo hawaiano es una cena moderadamente fácil. Hecho con 2 latas (8 oz) de piña en trozos en jugo, 1 cucharada. harina, 1/2 cucharadita. sal (opcional), 4 (4 oz) mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel y 1 cucharada. aceite para ensalada, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Ideal para preparar comidas y las sobras saben aún mejor.
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Escurrir la piña; guarde 1/4 taza de jugo.
Dejar de lado.
Sobre papel encerado, fija la harina y la sal.
Úselo para cubrir mitades de pechuga de pollo.
En una sartén de 10 pulgadas a fuego medio, en aceite para ensalada caliente, cocine el pollo hasta que esté dorado y tierno, aproximadamente 10 minutos.
Retire el pollo a un plato caliente (manténgalo caliente).
En la grasa de la sartén, agregue la miel, la salsa teriyaki, el cebollino y la pimienta.
Calentar hasta que hierva. Agrega la piña; calentar a través.
Vierta sobre el pollo.
Sirve 4.
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