鶏胸肉のマリネグリル

鶏胸肉のマリネグリル

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マリネした鶏胸肉のグリルは、適度に簡単な夕食です。 3/4cで作りました。新鮮なレモン汁、3/4 c。植物油、1/4 c。玉ねぎのみじん切り、小さじ1 1/2。塩と小さじ1/4。タイム、このレシピは本格的で満足のいく味を提供します。ご家族でのディナーや特別な機会に最適です。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 作り方

中くらいのボウルに、レモン汁、油、玉ねぎ、塩、タイム、マスタードを入れて混ぜ合わせます。

鋭利なナイフを使って、各胸肉の両側に、深さ約 1/8 インチのクロスハッチ パターンで切り込みを入れます。

マリネードの1/3を浅いガラスのボウルに注ぎます。

鶏肉の半分を一層に加え、さらに3分の1のマリネで覆います。

残りの胸肉を入れ、残りのマリネで覆います。

蓋をして3時間冷蔵します。

鶏肉を室温に戻します。

ブロイラーを予熱し、鶏肉を片面3分ずつグリルします。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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