Camarão Assado com Alho Parmesão

Name: Camarão Assado com Alho Parmesão
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 1 pound camarão médio cru, descascado e limpo; 1/4 cup manteiga derretida; 1/4 cup queijo parmesão ralado; 4 cloves alho picado; 2 tablespoons azeite; 1/2 cup migalhas de pão panko

⏱️ Pronto em 25 min 🥄 Prep 10 min 🔥 Cozimento 15 min 👥 4 porções 👁️ 7 visualizações

Enquanto ensinava meu filho de 6 anos a cozinhar, criamos esta receita simples de camarão assado que poderíamos fazer juntos. Acabou sendo um sucesso!

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🔗 Receita adaptada de AllRecipes

#Assado #Menos de 1 Hora #Menos de 30 minutos #Jantar

📊 Resumo

Preparo 10 min

Cozimento 15 min

Porções 4

Dificuldade Medium

🛒 Ingredientes

1 pound camarão médio cru, descascado e limpo

1/4 cup manteiga derretida

1/4 cup queijo parmesão ralado

4 cloves alho picado

2 tablespoons azeite

1/2 cup migalhas de pão panko

Informação Nutricional

Porções por receita 4

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 309

% Valor Diário*

Gordura total 21.1g 27%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 423mg 18%

Carboidratos totais 10.6g 4%

Fibra alimentar 0.1g 0%

Açúcares totais 0.1g

Proteína 22.2g 44%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Pré-aqueça o forno a 425 graus F (220 graus C).

Combine camarão, manteiga, queijo parmesão, alho e óleo em uma tigela.

Mexa para combinar; despeje em uma assadeira, espalhando uniformemente.

Cubra com migalhas de pão panko.

Asse no forno pré-aquecido até que os camarões fiquem rosados, 15 a 18 minutos.