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लहसुन और टमाटर तिलापिया
यह एक आसान रेसिपी है जिसे मैंने खुद बनाया है। इसका उपयोग तब किया जा सकता है जब एक बड़ा रात्रिभोज बनाने के लिए बहुत अधिक सामग्री उपलब्ध न हो। मसले हुए आलू, पास्ता या चावल के साथ परोसा जा सकता है। यह हमेशा आपका पसंदीदा रहेगा!!!
🔗 रेसिपी का स्रोत AllRecipes
ओवन को 325 डिग्री F (165 डिग्री C) पर पहले से गरम कर लें।
एक मध्यम कटोरे में, लहसुन और टमाटर को एक साथ मैश करें।
खट्टा क्रीम मिलाएं और नमक और काली मिर्च डालें।
मछली के बुरादे को उथले बेकिंग डिश में रखें।
मछली को पहले से गरम ओवन में लगभग आधा पक जाने तक 10 मिनट तक बेक करें।
ओवन से निकालें और इसके ऊपर टमाटर सॉस डालें।
ओवन में वापस आएँ, और 10 मिनट तक पकाएँ, या जब तक कि मछली कांटे से आसानी से अलग न हो जाए।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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