Pudim de Frutas

Name: Pudim de Frutas
Ingredients: 1 c. fruta escorrida (qualquer tipo); 1 ovo; 1 c. açúcar; 1 c. farinha; 2 tbsp. leite azedo; 1 tsp. refrigerante; 1/2 tsp. noz-moscada; 1/2 tsp. canela; 1/2 tsp. baunilha; 1 tbsp. óleo, derretido

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Pudim de frutas é um jantar moderadamente fácil. Feito com 1 c. fruta escorrida (qualquer tipo), 1 ovo, 1 c. açúcar, 1 c. farinha e 2 colheres de sopa. leite azedo, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Um prato reconfortante que aquece a alma.

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#Pudim #Jantar

📊 Resumo

Dificuldade Medium

Informação Nutricional

Porções por receita 1

Tamanho da porção 1 porção (566g)

Quantidade por porção

Calorias 1139

% Valor Diário*

Gordura total 23g 29%

Gordura saturada 3.2g 16%

Gordura trans 0g

Colesterol 302mg 101%

Sódio 137mg 6%

Carboidratos totais 183g 67%

Fibra alimentar 2.3g 8%

Açúcares totais 84g

Proteína 29g 58%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 100mg 8%

Ferro 3.7mg 21%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

Os valores são estimados a partir dos ingredientes e podem variar.

👨‍🍳 Modo de preparo

Asse por cerca de 35 minutos em forno 325°.

Asse em uma forma de pão.

(Pode adicionar coco, nozes ou passas, se desejar.)

Delicioso; como um bolo de frutas.