Compota de Frutas

Name: Compota de Frutas
Ingredients: 3/4 c. Xarope de milho light Karo; 1/2 c. suco de laranja; 2 tbsp. tiras de casca de limão bem finas; 1/4 c. suco de limão; 8 c. frutas frescas mistas

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Compota de Frutas é um jantar fácil. Feito com 3/4 c. xarope de milho karo light, 1/2 xícara. suco de laranja, 2 colheres de sopa. tiras de casca de limão muito finas, 1/4 xícara. sumo de limão e 8 c. mistura de frutas frescas, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Um prazer para todos que nunca decepciona.

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#Jantar

📊 Resumo

Dificuldade Easy

🛒 Ingredientes

3/4 c. Xarope de milho light Karo

1/2 c. suco de laranja

2 tbsp. tiras de casca de limão bem finas

1/4 c. suco de limão

8 c. frutas frescas mistas

Informação Nutricional

Porções por receita 1

Tamanho da porção 1 porção (400g)

Quantidade por porção

Calorias 600

% Valor Diário*

Gordura total 20g 26%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 0mg 0%

Carboidratos totais 60g 22%

Fibra alimentar 0g 0%

Açúcares totais 0g

Proteína 12g 24%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

Os valores são estimados a partir dos ingredientes e podem variar.

👨‍🍳 Modo de preparo

Misture o xarope de milho, o suco de laranja, a casca de limão e o suco em uma tigela grande.

Adicione frutas; misture bem.

Leve à geladeira, coberto, por várias horas.