フルーツとヨーグルトのクリームパイ
フルーツとヨーグルトのクリームパイは、適度に簡単なディナーです。 1cで作りました。スライスした新鮮なフルーツ、バター風味のクラムクラスト 1 枚、風味のないゼラチン封筒 1 枚、1/4 c。冷水と1c。低脂肪カッテージチーズを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味わいをお届けします。栄養と旨味がぎゅっと詰まっています。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
生地の中にフルーツを並べます。
小鍋にゼラチンを入れ、水を加えてふやかします。
1分間放置します。
溶けるまで弱火でかき混ぜます。
ミキサーで、カッテージチーズとヨーグルトを滑らかになるまで高速で処理します。
砂糖とバニラを加えます。
よく混ぜます。ゼラチン混合物を徐々に加えます。
よく混ぜます。
クラストに入ったフルーツの上に注ぎます。
ナツメグを振りかけます。
蓋をして数時間または一晩冷蔵庫で冷やします。
食べる前に追加のフルーツを飾ります。 8回分が作れます。 1食分あたり190カロリーが含まれています。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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