ほうれん草の揚げ鶏胸肉詰め

ほうれん草の揚げ鶏胸肉詰め

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鶏の胸肉を詰めたほうれん草の揚げ物は、印象的なディナーです。冷凍ほうれん草1本(10オンス)のみじん切りを解凍し、水気を切り、1/4 cで作ります。サワークリーム、小さじ1/2。塩、小さじ1/4ナツメグ粉末(オプション)と小さじ1/8。コショウを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。決して期待を裏切りません。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 作り方

胸肉を厚手のラップの間に置き、厚さ1/4インチに平らにします。

ほうれん草の混合物小さじ1/2をそれぞれの平らな胸に置きます。

側面と端を折り込み、つまようじで固定します。卵と牛乳を合わせ、よく混ぜます。

鶏肉を小麦粉混合物に浸し、卵混合物に浸し、小麦粉混合物に浸します。

フライパンに油を1インチまで注ぎ、鶏肉を熱した油で約15分間、またはきつね色になるまで揚げます。

卵液に浸し、コーンフレークのパン粉(調味料と一緒に)で巻いて焼いてもよいでしょう。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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