fitas

Name: fitas
Ingredients: 2 c. pavo, filete o pollo, cocido; 1/2 c. cebollas; 1/2 c. pimientos; 1/4 c. salsa inglesa; 6 conchas fita; 1 tomate, picado; 1 c. queso rallado; salsa picante

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Las fitas son una cena moderadamente fácil. Elaborado con 2 c. pavo, bistec o pollo, cocido, 1/2 c. cebollas, 1/2 c. pimientos, 1/4 c. salsa inglesa y 6 conchas de fita, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Perfecto para cenas familiares y ocasiones especiales.

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#Cena

📊 Resumen

Dificultad Medium

🛒 Ingredientes

2 c. pavo, filete o pollo, cocido

1/2 c. cebollas

1/2 c. pimientos

1/4 c. salsa inglesa

6 conchas fita

1 tomate, picado

1 c. queso rallado

salsa picante

Información Nutricional

Porciones por receta 1

Tamaño de la porción 1 porción (562g)

Cantidad por porción

Calorías 920

% Valor Diario*

Grasa total 50g 64%

Grasa saturada 20g 100%

Grasas trans 0g

Colesterol 154mg 51%

Sodio 570mg 25%

Carbohidratos totales 47g 17%

Fibra dietética 2.4g 9%

Azúcares totales 5.5g

Proteína 49g 98%

Vitamina D 0mcg 0%

Calcio 577mg 44%

Hierro 0mg 0%

Potasio 306mg 7%

* El % Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se usa 2,000 calorías al día como referencia general.

Los valores se estiman a partir de los ingredientes y pueden variar.

👨‍🍳 Instrucciones

Saltee la carne, las cebollas y los pimientos hasta que estén cocidos.

Rellenar conchas; agregue los tomates y el queso.

Envuélvalos y vierta salsa picante sobre ellos o a algunas personas les gusta poner salsa picante dentro de la cáscara.